Genellikle sağlıklı bir beslenmede kızarmış ürünler olmaz. Ancak durum böyle değildir. Yüksek sıcaklıklarda ( hindistancevizi yağı veya donyağı gibi) güvenli olan kaliteli malzemelerle yapılan kızartmalar sağlıklı yiyecekler olarak kabul edilir.
Domatesin en bol olduğu dönemdeyiz. Kış aylarında yemeklerinizde taze domates kullanmayı seviyorsanız kışlık domates konservesi yapabilirsiniz. Açtığınız kavanozu bir hafta 10 gün boyunca buzdolabında saklayarak kullanabilirsiniz.
Tavuk kızartması en güzel lezzetlerden biridir. Canınız çıtır çıtır tavuk butları çektiğinde evinizde kolaylıkla yapabilirsiniz.
Tavuk Köftesi çocukların seveceği kolay ve lezzetli bir tarif. Her zaman kırmızı et yedirmek yerine sağlıklı beyaz et tüketmek istediğinizde uygulayabileceğiniz mükemmel bir alternatif.
Yaz sıcaklarında, hafif ve yapımı son derece kolay olan sütlü irmik tatlısı tarifini vereceğiz. Soğuk ikram edileceği gibi ılık olarak da sunulabilir.
Evinizde iftar sofralarınız için mükemmel pideler veya bir diğer adıyla bazlama yapabilirsiniz.